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很多人出现胃食管反流、胃溃疡、消化不良等不适,常常乱用抑酸药;却不知长期服用会导致高胃泌素血症,还会促进胃腺体囊扩张,易形成胃息肉。而胃息肉是处于胃黏膜表面的一种良性凸起物,大多数呈乳头状,与大肠息肉相似;一般息肉较小时不会给身体带来很大的伤害,但其体积会不断增大,严重会诱发胃癌、幽门梗阻等危害,所以及时了解自身情况,积极进行预防及治疗。另外,受不同因素影响,胃息肉种类也可以分为以下四种。.胃底腺息肉通常会在胃镜检查中观测到胃底腺息肉,没有任何不适症状,常常在身体健康的人群中发现,但这种息肉有遗传的可能,且胃癌发病风险高。2.增生性息肉这种息肉与自身慢性胃炎,及幽门螺旋杆菌感染相联系,增生性的息肉在胃窦部,而且息肉容易多发,也具有癌变的风险。3.腺瘤性息肉患有自身免疫疾病的慢性萎缩性胃炎患者,易引发腺瘤性息肉,常常还会伴有肠上皮化生;这种息肉会随着年龄增长,癌变风险变高,所以发现要尽快切除。4.炎性纤维性息肉由于经常饮茶、胆汁反流等因素,造成胃粘膜感染引起了炎症;从而导致组织表面长出了多余息肉性肿物,一般这种息肉属于良性,很少癌变,但要积极控制炎症。而胃息肉并没有特殊的表现,可以有嗳气、胃胀、腹痛等消化不良症状,还可能会有吐血、排黑便等情况;主要还是要通过胃镜检查确认,但由于胃息肉具有癌变的可能,一旦发现就要进行手术切除,所以预防也变得尤为重要。如何预防胃息肉?.戒烟戒酒生活中要注意吸烟会增加幽门螺旋杆菌的感染,同时烟草中含有大量的致癌物,也会促进息肉的形成。而长期饮酒会损伤胃黏膜,增加慢性胃病的发生率,所以生活中尽量远离烟酒,以及二手烟。2.加强运动坚持锻炼能够有效提升自身免疫机制,预防病毒感染以及细胞癌变的可能,还可以通过排汗将身体酸性物质排出;从而预防胃息肉,同时还能有效舒缓自身情绪,预防病情的恶化。3.注意饮食饮食上要避免浓茶、咖啡等刺激性食物,减少胃粘膜的损伤,同时要保证营养的均衡;还要注意饮食卫生,避免幽门螺杆菌等细菌感染,也可以选择减少幽门螺杆菌,辅助调节免疫力的益生菌保健品配合改善。(文章内容图片来源网络,侵删)

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