日常生活中怎样避免食道息肉的发生？关于食道息肉，下面由医院专家就这些问题为大家介绍一下：

食道息肉的预防：

1、防霉：
因为发霉的物品中含有大量的致癌物质，经常食用发霉的食物，就会导致患者产生食道息肉，所以日常要避免接触到发霉的物质，尤其是食物要多注意，要吃就吃新鲜的，保证多种食物的营养，养成健康饮食的好习惯。

2、低脂肪：
高脂肪的摄入对身体是有害的，不仅可以造成疾病，还容易使患者出现肥胖，导致胆固醇的含量升高，还有可能导致癌变，所以要减少高脂肪的摄入，防止大量脂肪造成危害。

3、好情绪：
往往消极的情绪会使疾病变得糟糕，导致身体的神经、分泌、血液等各大系统出现障碍，容易导致食道息肉的出现，所以就要保证良好健康的心情、态度，有助于起到预防疾病的目的。

4、尤其是对于有食道息肉家族史的人来说或者是有其他食道炎症的人群，要及时做好食道息肉的预防工作。